Les Kinestivales 2023 → C'est parti !
BOSU® est l'acronyme de "Both Sides Up". Inventé en 2000 par David Weck, le BOSU® Pro est devenu rapidement une référence dans les salles de sport du monde entier. Son utilisation sur la face bombée ou plate permet d'augmenter la difficulté des exercices pratiqués.
Les produits de la marque BOSU® sont connus et reconnus dans le secteur du fitness afin d'améliorer la flexibilité et de renforcer l'équilibre. Grâce à la réalisation de l'entraînement sur une base instable, cela permet de tonifier les parties de notre musculature, principalement la zone abdominale mais également les obliques et le dos.
Le BOSU® Pro est également très utilisé par les kinésithérapeutes pour la rééducation de la cheville afin d'améliorer la proprioception et pour prévenir les entorses.
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